您所在的位置:首页 >> 健康知识 >> 老年健康

冬令进补

  • 时间:2015年10月31日
  • 浏览次数:4053

  

  冬令进补是我国民间的习俗,民间有“冬令进补,春天打虎”之说,这是一种形象的说法,意思是在冬天通过调补,能使“精气”储存于体内,到了来年春天就不容易得病。而冬令进补,膏方则是首选,是“治未病”的好方法。
  膏方,又名膏剂,是中医传统里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八大剂型之一,在中医理论里这是一种具有高级营养滋补和治疗预防作用的成药,它是在大型复方汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型,具有药物浓度高、药效稳定、服用方便、便于携带和长期服用等优点。中医膏方着重强调以预防疾病为主,辅以治疗,可以有效地防病、疗病、保健、强身。因此,中医膏方是“治未病”的最佳选择之一。
  冬令进补要辩证施补。不同的人在一年中消耗的量不同,人所处的环境不同,人的活动有很大的差异,会体现不同的需求。中医强调科学进补,辩证施补,重视因人制宜。因人制宜就是因体质不同而异,所谓辩证施补,就是根据医生根据病人的体质及过去的病史,和现在的状态,量身定做,拟定的进补方案。人体的体质有阴阳寒热之别,脏腑气血的盛衰千差万别,过去的患病史错综复杂,还有每个人对药物的顺应性也不同,因此进补方案必须因体质而异,因病制宜,还有因时因地制宜,一定要在医生的指导下进行,盲目用补药非但达不到进补的目的,可能适得其反。
  那么问题来了,哪些人适合进补呢?虚证宜补:1.中老年人体质日渐衰退,气血不足,脏腑功能下降,体力不支者;2.大病后,手术后,大出血后,放化疗后体质虚弱者;3.患各种慢性病伴体质虚弱,致病不愈者;4.小儿先天不足,后天失调,发育不良,平时经常患感冒,或脾胃虚弱者;5.亚健康状态者(所谓亚健康,即有类似疾病的症状,但无疾病的证据)。反之,无虚证者不一定要补。俗话说“是药三分毒”,有病服药,药性自有兵来相挡,会造成一定副作用。补之不当,常见有以下副作用:1.腹部饱胀,食欲下降,消化不良。2.上火:口舌生疮、升火、便秘、烦躁、失眠、鼻出血等;3.个别人到第二年出现困倦、怕热、厌食、浑身不舒服等。
  以上是一些有关于膏方的小知识,仅供参考。我院膏方节在即,将邀请众多知名老中医坐诊,广大市民朋友可根据自己身体情况前来就诊。
                
 (药剂科 史俊腾)